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梅雨季吃货需要注意的点

作者:CEO 时间:2022-12-04

信息摘要:最近的天气,雨一直在下,身处其中,人总觉得闷热还出不来汗,身上总是感觉粘滞不爽。而且,因为潮湿,难得见到太阳,总会感到昏昏沉沉。遇到这样的天气,一定要学会调理自己。医生提醒,黄梅天里要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,导致水湿不化,加重不适。另外啤酒也易“驻湿”,在梅雨天要少喝。

梅雨季吃货需要注意的点

梅雨季吃货需要注意的点

  最近的天气,雨一直在下,身处其中,人总觉得闷热还出不来汗,身上总是感觉粘滞不爽。而且,因为潮湿,难得见到太阳,总会感到昏昏沉沉。遇到这样的天气,一定要学会调理自己。医生提醒,黄梅天里要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,导致水湿不化,加重不适。另外啤酒也易“驻湿”,在梅雨天要少喝。

  

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